Paano Po Ito Hindi Ko Po Kase Maintin Dihan?

Paano po ito hindi ko po kase maintin dihan?

 

mag gawa ka ng food plan. any food na healthy sa breakfast like egg and bread, then sa lunch same din ano ang mas healthy makain sa lunch and same with dinner. Sa time ilagay mo ano oras ka mag breakfast, lunch, and dinner.

Explanation:

yun lang alam ko sorry